タグ：ピーマン
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給料日前にも心強い♪チーズ入りブリンチキー♪ ブリンチキーは、ロシア風のクレープです。
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食欲ＵＰ！れんこんとピーマンのピリ辛炒め♪ 食欲落ちがちな夏は、ピリっと辛みを効かせた炒め物が食欲をそそります。
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ピリ辛+甘い！？チョリソと青梗菜の八宝菜風 チンゲンサイをたくさんいただきました。
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彩り鮮やか♪プチトマト入り簡単キーマカレー ひき肉を使ったカレーというと、キーマカレーが有名です。
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甘辛風味♪鳥手羽元のピーナツソース焼き 鶏手羽元を、目先を変えて焼いてみました。
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ツナ缶で作るドライカレー♪ 忙しい時に、冷蔵庫の残り野菜とツナ缶を使って、ぱぱっと作れる簡単ドライカレー。
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ガルバンゾービーンとひき肉のカレー カレーに豆！？と、意外な感じがするかもしれませんが、インドではいろいろなお豆をカレ…
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スペルト小麦は、イタリアの古代小麦。近年、アレルギー食として見直されて、日本でも手に入りやすくなってきました。
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歯ごたえを楽しむ♪ミートボールのトマトスープ 半端野菜と冷凍食品のミートボールを使って、パパッと作るトマト味のスープ。
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オイルと塩で仕上げる、さっぱりパスタ。
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